mercoledì 5 ottobre 2011

INVOLTINO DI POLLO

Ieri sera per cena avevo scongelato una bistecca di petto di pollo senza però pensare a come prepararla, ho aperto il frigo e ho trovato delle zucchine e della scamorza affumicata e mi sono detta “ CHE INVOLTINO SIA!!!!!!!”
Per prepararlo servono giusto 10 minuti



INGREDIENTI:
1 bistecca di petto di pollo
1 zucchina
1 bastoncino di scamorza affumicata
sale
pepe
vino bianco
olio evo

Ho battuto la carne per renderla molto sottile, ho affettato la zucchina a fette per lungho con la mandolina, ho tagliato un bastoncino di scamorza affumicata e ho montato il mio involtino mettendo sopra alla fettina di pollo la zucchina e la scamorza, ho arrotolato e fermato con uno stuzzicadenti.
Ho scaldato nella wok un filo di olio evo e ci ho rosolato l’involtino, ho sfumato con il viso bianco a fiamma alta e dopo ciò ho abbassato la fiamma, aggiunto le fette di zucchina, salato, pepato e portato a cottura con il coperchio.







20 commenti:

  1. Ciao, volevo visitare la fanblogger che aveva commentato la mia ricetta appena pubblicata e mi ritrovo una delizia davanti agli occhi... complimenti, mi sa che sarai d'ispirazione la prossima volta che mi trovo alle prese con il pollo. Complimenti :-)

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  2. Anche a me piace il pollo... per la sua capacità di combinarsi bene con qualsiasi altro alimento...questi involtini mi solleticano la gola...mmm che fame!

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  3. Che bella combinazione di sapori in un piccolo scrigno di pollo!
    Un bacione bella!
    A prestissimo!

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  4. Gnammmmmmm fatti ieri sera proprio così ma con la lonza di maiale :D
    Buonissimi Mari!
    baciussss

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  5. ciao mari!!
    ma pensa te il caso:anche alda e mariella del blog www.cucinandoconaldaemariella.blogspot.com
    hanno fatto gli involtini di pollo!!!
    bravissime!!!!
    e che fame!!!
    ciao carla

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  6. Mi piacciono tanto gli involtini di pollo, il tuo è golosissimo, brava!

    Baci

    Giovanna

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  7. da COPIARE al volo! la zucchina negli involtini??? ma come ho fatto a non pensarci prima!!!
    ...GRAZIE di esistere tesoro!!!!!

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  8. Sfiziosissimi questi involtini, molto gustosi, bravissima cara!!!!

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  9. piacere di conoscere iltuo blog e queste belle ricette, ci iìuniamo anche noi ai tuoi sostenitori. buona giornata, Giorgia & Cyril

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  10. Ciao Mariangela,vedo che oggi siamo in sintonia, buonissimi i tuoi involtini!
    Volevamo ringraziarti della visita e dirti che accettiamo ben volentieri di bere un caffè con te:-)
    A presto!

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  11. Mi piacciono gli involtini perchè ogni volta se ne possono creare di nuovi con gli ingredienti che si hanno in frigo..e ogni volta è sempre meglio! Sai che mi piace l'arrotolamento quindi mi prometto di farli al più presto perchè sono molto saporiti come li hai preparati tu!! brava!

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  12. Mi piacciono gli involtini perchè ogni volta se ne possono creare di nuovi con gli ingredienti che si hanno in frigo..e ogni volta è sempre meglio! Sai che mi piace l'arrotolamento quindi mi prometto di farli al più presto perchè sono molto saporiti come li hai preparati tu!! brava!

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  13. Che brava! Certe volte basta un pizzico di fantasia per fare qualcosa di insolito e molto stuzzicante con gli ingredienti di sempre ;)

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  14. bella ricetta! Ma non chiamare bistecca di pollo il petto di pollo ;)))

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  15. mi piace provare nuove ricette con il pollo..questa me la segno!!! ;)

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  16. Ed è anche adorabilmente sushioso *_*
    Mi piace moltissimo !
    E ne approfitto per un bacio :*

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  17. Ciao Mariangela:) hai davvero un blog meraviglioso e questi involtini mi fanno davvero venire l'appetito!!!:)
    ti aggiungo con un bacione

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  18. COMPLIMENTI!!! bELLISSIMO PIATTO!!! uN BACIONE, E UNA BUONA SERATA!!

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  19. ma che delizia!!! bravissima mi piacciono un sacco :) e poi la scamorza affumicata deve dargli un gusto fantastico :D a presto! Laura

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